Live Online Kurs: Keine Angst vor der Technik, auch ein Live Online Kurs kann Nähe herstellen und bietet sogar Vorteile gegenüber einem Präsenzkurs.

 


Gruppenkurse in Mainz bzw. Live Online

Alle Kurse finden als Live-Online-Kurse statt.

Meditations-Kurs

Meditation Mo  18.30 - 19:30 Uhr  13.03./ 20.03./ 27.03./ 03.04./ 17.04./ 24.04./ 08.05./ 15.05.2023 (keine Treffen am 10.04. + 01.05.2023)

Kursgebühr: 100,00 EUR 


Das Leben darf leicht sein - Kurs

DLDLS Do  18.30 - 21:00 Uhr   25.05./ 01.06./ 15.06./ 22.06./ 29.06./ 06.07./ 13.07./ 20.07.2023 

(KEIN TREFFEN am 08.06.) mehr Informationen zu Das Leben darf leicht sein

Kursgebühr: 300,00 EUR


Meditations-Kurs

Meditation Mo  18.30 - 19:30 Uhr   05.06./ 12.06./ 19.06./ 26.06./ 03.07./ 10.07./ 17.07./ 24.07.2023 Kursgebühr: 100,00 EUR 


MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR Di 18.30 - 21:00 Uhr  06.06./ 13.06./ 20.06./ 27.06./ 04.07./ 11.07./ 18.07./ 25.07.2023

Tag der Achtsamkeit: 15.07.2023 / 10:00 – 14:00 Uhr mehr Informationen zu MBSR

Kursgebühr: 300,00 EUR



Selbstmitgefühl-Kurs

Selbstmitgefühl Mi  18.30 - 21.00 Uhr   07.06./ 14.06./ 21.06./ 28.06./ 05.07./ 12.07./ 19.07./ 26.07.2023(kein Treffen am 16.02.2023) mehr Informationen zu Selbstmitgefühl

Kursgebühr: 300,00 EUR


Meditations-Kurs montags

Meditation Mo  18.30 - 19:30 Uhr   04.09./ 11.09./ 18.09./ 25.09./ 02.10./ 09.10./ 16.10./ 23.10.2023 Kursgebühr: 100,00 EUR


Selbstmitgefühl-Kurs

Selbstmitgefühl Di  18.30 - 21.00 Uhr   05.09./ 12.09./ 19.09./ 26.09./ 03.10./ 10.10./ 17.10./ 24.10.2023 mehr Informationen zu Selbstmitgefühl

Kursgebühr: 300,00 EUR


MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR Mi 18.30 - 21:00 Uhr  06.09./ 13.09./ 20.09./ 27.09./ 04.10./ 11.10./ 18.10./ 25.10.2023 Tag der Achtsamkeit am 14.10. von 10:00 – 14:00 Uhr mehr Informationen zu MBSR

Kursgebühr: 300,00 EUR


Das Leben darf leicht sein - Kurs

DLDLS Do  18.30 - 21:00 Uhr  07.09./ 14.09./ 21.09./ 28.09./ 05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10.2023

mehr Informationen zu Das Leben darf leicht sein

Kursgebühr: 300,00 EUR


Meditations-Kurs montags

Meditation Mo  18.30 - 19:30 Uhr  30.10./ 06.11./ 13.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12./ 11.12./ 18.12.2023 Kursgebühr: 100,00 EUR


Das Leben darf leicht sein - Kurs

DLDLS Di  18.30 - 21:00 Uhr    31.10./ 07.11./ 14.11./ 21.11./ 28.11./ 05.12./ 12.12./ 19.12.2023

mehr Informationen zu Das Leben darf leicht sein

Kursgebühr: 300,00 EUR


MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR Do 18.30 - 21:00 Uhr    02.11./ 09.11./ 16.11./ 23.11./ 30.11./ 07.12./ 15.12./ 21.12.2023 Tag der Achtsamkeit am 09.12. von 10:00 – 14:00 Uhr mehr Informationen zu MBSR

Kursgebühr: 300,00 EUR