Live Online Kurs: Keine Angst vor der Technik, auch ein Live Online Kurs kann Nähe herstellen und bietet sogar Vorteile gegenüber einem Präsenzkurs.

 


Gruppenkurse in Mainz bzw. Live Online

Alle Kurse finden als Live-Online-Kurse statt.


Meditations-Kurs montags

Meditation Mo  18.30 - 19:30 Uhr   04.09./ 11.09./ 18.09./ 25.09./ 02.10./ 09.10./ 16.10./ 23.10.2023 Kursgebühr: 100,00 EUR


Selbstmitgefühl-Kurs

Selbstmitgefühl Di  18.30 - 21.00 Uhr   05.09./ 12.09./ 19.09./ 26.09./ 03.10./ 10.10./ 17.10./ 24.10.2023 mehr Informationen zu Selbstmitgefühl

Kursgebühr: 300,00 EUR


MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR Mi 18.30 - 21:00 Uhr  06.09./ 13.09./ 20.09./ 27.09./ 04.10./ 11.10./ 18.10./ 25.10.2023 Tag der Achtsamkeit am 14.10. von 10:00 – 14:00 Uhr mehr Informationen zu MBSR

Kursgebühr: 300,00 EUR


Das Leben darf leicht sein - Kurs

DLDLS Do  18.30 - 21:00 Uhr  14.09./  21.09./ 28.09./ 05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10./ 02.11./2023

mehr Informationen zu Das Leben darf leicht sein

Kursgebühr: 300,00 EUR


Meditations-Kurs montags

Meditation Mo  18.30 - 19:30 Uhr  30.10./ 06.11./ 13.11./ 20.11./ 27.11./ 04.12./ 11.12./ 18.12.2023 Kursgebühr: 100,00 EUR


MBSR 8-Wochen-Kurs

MBSR Mi 18.30 - 21:00 Uhr    01.11./ 08.11./ 15.11./ 22.11./ 29.11./ 06.12./ 14.12./ 20.12.2023 Tag der Achtsamkeit am 09.12. von 10:00 – 14:00 Uhr mehr Informationen zu MBSR

Kursgebühr: 300,00 EUR